Angelina Pettinato


Preghiera e Psicoterapia: l’arte di guarire

Cosa accomuna la psicoterapia e la preghiera? Perchè il meccanismo del COME SE permette di trasformare il dolore in insegnamento? Come di diventa Maestri delle proprie esperienze?


Angelina Pettinato

RitrovA Genitori: date e programma

PERCORSO RitrovA Genitori: l’Aperitivo dedicato ai Genitori dei Millennians Il percorso nasce per i genitori alle prese con meravigliose ma complicate sfide che la genitorialità offre come possibilità di crescita individuale, coniugale e familiare. La famiglia è il luogo delle sperimentazioni h24. Lì si incontrano costantemente generazioni ed esigenze diverse […]


Serendipità è Kanay: il potere di creare la realtà

Serendipità è kanay: il potere di creare la realtà. Il benessere psicologico si costruisce giorno per giorno proprio nel processo di “accomodamento” della mente a pensieri costruttivi. La creazione avviene per sentire. La mente deve poter sentire, provare sensazioni viscerali, per poter creare la realtà. Emozione e pensiero sono strettamente legati.


E’ la normalizzazione la vera malattia: quando l’elettroencefalo-cardio gramma diventa piatto.

È la normalizzazione la vera malattia. Quando l’elettroencefalo/cardiogramma diventa piatto. Una delle domande che mi pongono spesso in psicoterapia è: “sono pazzo”? E’ anche la domanda la cui risposta spesso è il motivo perché non richiedono la consulenza. Andare dallo psicologo è spesso sinonimo di fallimento, vergogna perché si ha […]


ABDICARE PER SPLENDERE DI LUCE IMPROPRIA

ABDICARE PER SPLENDERE DI LUCE IMPROPRIA Il compito di ogni essere umano è brillare di luce propria. È questo quello che si fa in psicoterapia, ritrovare la brillantezza. Esistono Paesi in cui la moglie del dottore è chiamata dottoressa ed altrettanti in cui la scelta di chi sposare è legata […]


Nuovo appuntamento al Liquorificio Gentile di Carlopoli: presentazione del libro Lo schizzo di Maura Gigliotti.

Si ripete un appuntamento con la cultura nel Liquorificio artigianale di Carlopoli di Luca Gentile. Un luogo accogliente che vuole aprirsi al territorio anche attraverso attività culturali che tengano accesa l’attenzione su tematiche di interesse comune. A fare gli onori di casa Luca Gentile, il proprietario. Orgoglioso ed emozionato spiega […]


Parole Nutrienti: il percorso individuale

Grazie per essere qui. Questo percorso è nato dopo anni di sperimentazione. Una focalizzazione costante e costruttiva sulla mia unità minima, il mio atomo di partenza: la parola. Grazie ad essa ho superato momenti davvero critici della mia esistenza e aiutato tante persone a uscire dai loro con maggiore potere […]

Angelina Pettinato

Smettila di voler essere felice

Essere felici a tutti i costi.
Una corsa a chi ci riesce prima. Un affanno per usare questo o l’altro strumento miracoloso. Un provarle tutte e più di tutte perchè sugli altri hanno funzionato. Ed allora perchè ho il nartece pieno e un senso di incompletezza che mi attanaglia? Perchè non riesco a trovare la quadra? Come è possibile che i guru con le persone che conosco e non conosco, ci siano riusciti e con me no? Non devo essere normale. Deve esserci qualcosa dentro di me che non funziona e per questo sono destinato ad essere infelici. Quando girerà la ruota della felicità per me?


Aiuto, non capisco mio figlio. Linee guida per la genitorialità

Non esistono ricette per la genitorialità. Tuttavia, ci sono delle linee guida che ne facilitano il compito e l’evoluzione armoniosa. L’arte di comunicare in famiglia consente di comprendere come accompagnare lo sviluppo dei figli ma anche gestire il proprio. A volte si creano conflitti inutili, perchè non si conoscono le regole della comunicazione. Come fare?


Ascoltami: la richiesta in psicoterapia

COSA SI FA IN PSICOTERAPIA?
Uno dei pregiudizi più forti che rallentano il processo di crescita è credere che chiedere aiuto ad uno psicologo significhi aver fallito.

La psicoterapia invece è un “luogo” nel quale si cresce, smantellando convinzioni limitanti e sviluppando un PROGETTO DI REALIZZAZIONE PERSONALE che tenga conto delle proprie esigenze e del mondo nel quale si vive.

In realtà, scegliere un percorso di psicoterapia significa assumersi la responsabilità personale di uscire fuori dal dolore ed entrare dentro all’armonia.