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Serendipità è Kanay: il potere di creare la realtà

Serendipità è kanay: il potere di creare la realtà. Il benessere psicologico si costruisce giorno per giorno proprio nel processo di “accomodamento” della mente a pensieri costruttivi. La creazione avviene per sentire. La mente deve poter sentire, provare sensazioni viscerali, per poter creare la realtà. Emozione e pensiero sono strettamente legati.


La metafora in psicoterapia

La Metafora in Psicoterapia Tutti i rapporti funzionano quando si costruisce un codice intimo di comprensione, un linguaggio comprensibile nella dimensione del noi che facilita l’empatia e lo scambio reciproco. Ogni codice linguistico ha bisogno del suo tempo per “essere registrato” e diventare un filtro attraverso il quale comunicare in […]


IL TERZO SECOLO e IL FARO DI ALESSANDRIA

Appena alziamo lo sguardo e guardiamo davanti a noi subito si presenta un faro, una meraviglia, che ci consente di procedere il cammino con maggiore fiducia. Scorre nelle nostre vene, la giusta dose di intraprendenza e di coraggio per realizzare qualsiasi cosa noi desideriamo. C’è un tempo tuttavia in cui […]


Gli abbracci dei cuori vibranti

Rileggendo qualche post del blog, mi sono ricordata di quello che avevo scritto qualche tempo fa sull’abbraccio. Strana emozione nel rileggerlo: è come se lo stessi scrivendo proprio in questo istante. L’abbraccio è un dono che dai, è un dono che ricevi; è un attimo di un noi che non […]


L’arte di sapersela cavare in tre parole, forse!

E’ primavera. Guardando dalla finestra, mi sembra che sia autunno. La pioggia ha il suo fascino: mi è sempre piaciuta. Mi piace il suo rumore, il rumore che fanno le macchine sull’asfalto bagnato. Mi piace il profumo che lascia quando la terra si impegna a trattenere quello che gli serve […]


La ricetta della felicità

Ritmi al vento in mezzo a pensieri che vanno avanti ed indietro come si fa con l’altalena. Cerca dentro di te perchè lì c’è la sorgente, la fonte di ispirazione. Non ci sono ricette particolari da seguire, ingredienti da mischiare. Ognuno ha le sue risorse e il suo modo particolare […]


Lo squilibrio di una vita equilibrata

Se non avessimo sperimentato lo squilibrio, non avremmo mai imparato a camminare. Parto da qui, da questa metafora-realtà di Louis Corman. In pochissime parole il senso dell’esistenza ed anche il gusto, il sapore di chi cerca da sempre i significati del suo agire. Nell’immagine di un bambino che si alza […]

Angelina Pettinato

Angelina Pettinato

Vibra il cuore di gentilezza!

Praticamente, sia pure con diverse scale di valori, i membri della società umana – a tutti i livelli – si confermano reciprocamente le loro qualità e capacità personali; e una società si può dire che è umana nella misura in cui i suoi membri si confermano tra loro… E’ uno […]


Va dove ti porta il treno!

Credo sia giunto il momento di riaprire delle pagine lasciate inascoltate perché i treni persi sono quelli che non era tempo di prendere e quelli in arrivo sono quelli che forse prenderemo per andare verso direzioni, sperate alcune, insperate altre. Ho riaperto Ritorni Prometeo, il mio primo libro, con la […]

Angelina Pettinato