benessere


Smettila di voler essere felice

Essere felici a tutti i costi.
Una corsa a chi ci riesce prima. Un affanno per usare questo o l’altro strumento miracoloso. Un provarle tutte e più di tutte perchè sugli altri hanno funzionato. Ed allora perchè ho il nartece pieno e un senso di incompletezza che mi attanaglia? Perchè non riesco a trovare la quadra? Come è possibile che i guru con le persone che conosco e non conosco, ci siano riusciti e con me no? Non devo essere normale. Deve esserci qualcosa dentro di me che non funziona e per questo sono destinato ad essere infelici. Quando girerà la ruota della felicità per me?


Il Triangolo Irriverente: PSICOLOGIA, SPIRITUALITA’ E CONCRETEZZA

IL TRIANGOLO IRRIVERENTE E IL CAMBIAMENTO   Esiste una triade potente che permette di entrare nel Sé e comprendere come migliorare, crescere, evolvere. Tre le parole: PSICOLOGI; SPIRITUALITA’; CONCRETEZZA.   La psicologia di un essere umano è meravigliosa. Più vado avanti ed entro in contatto con le persone, più amo […]


I brividi del cuore

Quattro giorni di grande intensità trascorsi portando in giro per la Calabria i valori profondi dello yoga della risata con Richard e Sara. Quattro giorni in cui da una città all’altra passando per Marcellinara, Serrastretta e l’Abbazia di Corazzo, Castrovillari abbiamo visto, possiamo dirlo con certezza, centinaia di persone ridere, […]


Angelina Pettinato

Accade quando permetti che accada

Il rumore dei ricordi si infrange nel presente come le onde pazienti del mare che invadono la battaggia in una sorta di abbraccio eterno. Nei viaggi della meditazione, quando il respiro diventa sempre più consapevole ed il corpo si innalza, per chi come me, è ancora poco avvezzo a questa […]