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Il Fiore e l’inverno: come superare la tristezza 1

Il Fiore e l’inverno: come superare la tristezza I fiori del mio giardino hanno superato l’inverno. Sono rifioriti in abbondanza. Eppure hanno subito il freddo, il gelo, il vento, gli acquazzoni, finanche la siccità. Lenti e tenaci hanno mandato avanti le foglie e sono rinati in mezzo ad esse. Adesso […]


Angelina Pettinato

Siamo tutti ricchi, lo dice la scienza 2

  Ieri sera Voyager, la nota trasmissione di Rai2, ha dedicato la puntata al cuore. Subito mi soffermo sull’affermazione: “il ventiduesimo giorno della gestazione, una cellula di contrae e coinvolge le altre: nasce così il cuore”. Wow! Potrei soffermarmi sul numero ma affronterò questo argomento in un altro post. La […]


Il sorriso della mendicante

L’ho rincontrata! L’ho rincontrata ieri, sempre lì a San Giovanni in Laterano a Roma. Questa volta dall’altra parte, sempre vicino ad una chiesa. L’ho riconosciuta subito. Ero in macchina con Mario, la cercavo alla mia sinistra e magia! era alla mia destra. Non potevo crederci, o forse si! L’ho pensata […]


CRONACA DI UNA CERTIFICAZIONE LEADER DELLO YOGA DELLA RISATA

La quotidianità con le sue presenze e le sue assenze ci mette di fronte a quello che sentiamo e, quindi, a quello che vogliamo. Quando è popolata di piccoli, impercettibili e osmotici gesti di gentilezza, ti indica la strada da percorrere perchè, come un faro, illumina ciò che è veramente […]


La ricetta della felicità

Ritmi al vento in mezzo a pensieri che vanno avanti ed indietro come si fa con l’altalena. Cerca dentro di te perchè lì c’è la sorgente, la fonte di ispirazione. Non ci sono ricette particolari da seguire, ingredienti da mischiare. Ognuno ha le sue risorse e il suo modo particolare […]


Cerca il raggio che illumina l’amore

Prestate attenzione a ciò che desiderate e fate di quegli elementi meravigliosi la verità della vostra esistenza. Questa frase dei coniugi Hicks racchiude il segreto della concentrazione e la concentrazione è alla base della nostra possibilità di realizzare i nostri progetti. Tutte le volte che diciamo non, ci predisponiamo a […]

Angelina Pettinato

Angelina Pettinato

Lo squilibrio di una vita equilibrata

Se non avessimo sperimentato lo squilibrio, non avremmo mai imparato a camminare. Parto da qui, da questa metafora-realtà di Louis Corman. In pochissime parole il senso dell’esistenza ed anche il gusto, il sapore di chi cerca da sempre i significati del suo agire. Nell’immagine di un bambino che si alza […]


Adesso che tutto è possibile

Le dita battono incerte sulla tastiera alla ricerca di ispirazione perché ci sono dei momenti che senti l’impulso a scrivere ma non riesci a trovare le parole. Le parole sono lunatiche e spesso si fermano all’incrocio tra il cuore e la mente e stanno lì in attesa di essere partorite. […]

Angelina Pettinato

Angelina Pettinato

La felicità è un dovere!

Ho appena scoperto che esistono due rapporti sulla felicità redatti dall’Onu: oltre alla salute, all’assenza di corruzione e alle aspettative di vita, per essere felici sono necessarie anche la generosità, la libertà di scelta e la presenza di qualcuno su cui contare.  La felicità  è essenziale per la produttività e […]